PoMesku.org.pl

Zarejestruj się, aby móc brać udział w dyskusji. Uwaga, każdy spam linkowy jest traktowany banem na adres IP, a każdy wątek z linkiem WYMAGA akceptacji moderatora.

Kulturystyka i Fitness

Treningi, plany, suplementacja. Zadbaj o właściwą sylwetkę.

54 tematów w tym forum

  1. Tabela kilokalorii

    • 5 odpowiedzi
    • 9257 wyświetleń
  2. Zrzucenie wagi

    • 39 odpowiedzi
    • 6985 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 103 wyświetleń
  3. Góra klatki

    • 0 odpowiedzi
    • 266 wyświetleń
    • 25 odpowiedzi
    • 10403 wyświetleń
    • 83 odpowiedzi
    • 22307 wyświetleń
  4. Ćwiczenia w domu

    • 9 odpowiedzi
    • 599 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 793 wyświetleń
  5. Brak progresu

    • 11 odpowiedzi
    • 991 wyświetleń
  6. Totalna stagnacja

    • 5 odpowiedzi
    • 1021 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1052 wyświetleń
  7. Trening domowy

    • 7 odpowiedzi
    • 1718 wyświetleń
  8. trening domowy

    • 28 odpowiedzi
    • 12108 wyświetleń
  9. Posiłek potreningowy

    • 2 odpowiedzi
    • 2169 wyświetleń
  10. Motywacja

    • 11 odpowiedzi
    • 4869 wyświetleń
  11. Jakie rękawice na trening?

    • 0 odpowiedzi
    • 1378 wyświetleń
  12. Warto uprawiać sport

    • 10 odpowiedzi
    • 5505 wyświetleń
  13. Ćwiczenia na brzuch

    • 12 odpowiedzi
    • 5235 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 2228 wyświetleń
    • 5 odpowiedzi
    • 2244 wyświetleń