PoMesku.org.pl

Aby móc wypowiadać się na forum należy założyć konto. Jest to w pełni bezpłatne. Dołącz do naszej społeczności już dziś.

Kulturystyka i Fitness

Treningi, plany, suplementacja. Zadbaj o właściwą sylwetkę.

48 tematów w tym forum

  1. Tabela kilokalorii

    • 5 odpowiedzi
    • 8131 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 8 wyświetleń
    • 23 odpowiedzi
    • 7607 wyświetleń
    • 80 odpowiedzi
    • 17892 wyświetleń
  2. Zrzucenie wagi

    • 38 odpowiedzi
    • 4037 wyświetleń
  3. Trening domowy

    • 7 odpowiedzi
    • 755 wyświetleń
  4. trening domowy

    • 28 odpowiedzi
    • 9948 wyświetleń
  5. Posiłek potreningowy

    • 2 odpowiedzi
    • 1268 wyświetleń
  6. Motywacja

    • 11 odpowiedzi
    • 3904 wyświetleń
  7. Jakie rękawice na trening?

    • 0 odpowiedzi
    • 443 wyświetleń
  8. Warto uprawiać sport

    • 10 odpowiedzi
    • 4498 wyświetleń
  9. Ćwiczenia na brzuch

    • 13 odpowiedzi
    • 4283 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1309 wyświetleń
    • 5 odpowiedzi
    • 1347 wyświetleń
  10. Siłownia Warszawa

    • 4 odpowiedzi
    • 3391 wyświetleń
  11. Prośba o pomoc

    • 1 odpowiedź
    • 1186 wyświetleń
  12. Jak nabrać masy?

    • 12 odpowiedzi
    • 4800 wyświetleń
    • 6 odpowiedzi
    • 3542 wyświetleń
  13. Hantle wracają do łask

    • 7 odpowiedzi
    • 5425 wyświetleń
  14. porady rehabilitacyjne

    • 0 odpowiedzi
    • 1049 wyświetleń