PoMesku.org.pl

Zarejestruj się, aby móc brać udział w dyskusji. Uwaga, każdy spam linkowy jest traktowany banem na adres IP, a każdy wątek z linkiem WYMAGA akceptacji moderatora.

Kulturystyka i Fitness

Treningi, plany, suplementacja. Zadbaj o właściwą sylwetkę.

55 tematów w tym forum

  1. Tabela kilokalorii

    • 5 odpowiedzi
    • 9562 wyświetleń
  2. Ćwiczenia w domu.

    • 3 odpowiedzi
    • 146 wyświetleń
  3. Zrzucenie wagi

    • 39 odpowiedzi
    • 8567 wyświetleń
    • 0 odpowiedzi
    • 316 wyświetleń
  4. Góra klatki

    • 0 odpowiedzi
    • 496 wyświetleń
    • 25 odpowiedzi
    • 11040 wyświetleń
    • 83 odpowiedzi
    • 23652 wyświetleń
  5. Ćwiczenia w domu

    • 9 odpowiedzi
    • 833 wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 1033 wyświetleń
  6. Brak progresu

    • 11 odpowiedzi
    • 1195 wyświetleń
  7. Totalna stagnacja

    • 5 odpowiedzi
    • 1273 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 1313 wyświetleń
  8. Trening domowy

    • 7 odpowiedzi
    • 1979 wyświetleń
  9. trening domowy

    • 28 odpowiedzi
    • 12783 wyświetleń
  10. Posiłek potreningowy

    • 2 odpowiedzi
    • 2422 wyświetleń
  11. Motywacja

    • 11 odpowiedzi
    • 5157 wyświetleń
  12. Jakie rękawice na trening?

    • 0 odpowiedzi
    • 1648 wyświetleń
  13. Warto uprawiać sport

    • 10 odpowiedzi
    • 5814 wyświetleń
  14. Ćwiczenia na brzuch

    • 12 odpowiedzi
    • 5500 wyświetleń
    • 4 odpowiedzi
    • 2477 wyświetleń